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Rock around the Blog!
Hier findest du spannende Blogartikel zu wechselnden Themen, geschrieben von Psychologiestudierenden. Zu allen Texten werden Quellen und weiterführende Informationen angeboten, damit ihr euch bei Interesse mit Informationen aus erster Hand versorgen könnt.
Los geht’s!
Leben in der Stille: Die schizoide Persönlichkeitsstörung verstehen (SPS)
Die schizoide Persönlichkeitsstörung verstehen – Rückzug, emotionale Distanziertheit und innere Autarkie im Fokus Die schizoide...
27. Aug. 20255 Min. Lesezeit
Dissoziale Persönlichkeitsstörung
Was versteht man unter dissozialer Persönlichkeitsstörung? Die dissoziale Persönlichkeitsstörung (DPS), im Englischen häufig als...
20. Aug. 20257 Min. Lesezeit
Leben im Gefühlschaos: Die emotional-instabile Persönlichkeitsstörung verstehen
Die emotional-instabile Persönlichkeitsstörung verstehen – impulsiver Typ & Borderline-Typ im Fokus Die emotional-instabile...
13. Aug. 20256 Min. Lesezeit
Wenn Kontrolle zur Belastung wird: Die zwanghafte Persönlichkeitsstörung
„Ich will doch nur, dass alles richtig ist.“ Dieser Gedanke kann Folgen haben. Vor allem dann, wenn er das Leben bestimmt. Wenn Planung...
6. Aug. 20253 Min. Lesezeit
Persönlichkeitsstörungen:Wenn Muster zur Last werden
Jeder Mensch hat Eigenarten – stabile Verhaltensmuster, die uns einzigartig machen. Doch wann wird eine Besonderheit zur Störung?...
30. Juli 20257 Min. Lesezeit
Perfektionismus – Wenn der innere Antreiber krank macht
Perfektionismus kann sich anfühlen, als würde man im eigenen Anspruch ertrinken. Nach außen kontrolliert, doch innerlich ringt man...
23. Juli 20254 Min. Lesezeit
Posttraumatisches Wachstum - wenn Leid zur Stärke wird
Traumatische Erlebnisse hinterlassen tiefe Spuren in der menschlichen Psyche. Schmerz, Angst und Kontrollverlust dominieren häufig das...
16. Juli 20256 Min. Lesezeit
Overthinking – Wenn Gedanken keine Pause machen
Kennst Du das Gefühl, wenn dein Kopf einfach nicht stillstehen will? Du liegst im Bett, möchtest eigentlich schlafen, aber dein Gehirn...
9. Juli 20253 Min. Lesezeit
Trauma - verstehen, was bleibt: Trauma, seine Folgen und Wege zur Heilung
Was ist ein Trauma? Der Begriff Trauma wird im Alltag häufig verwendet, doch seine eigentliche Bedeutung reicht weit über ein bloß...
2. Juli 20258 Min. Lesezeit
Psychische Gesundheit im Leistungssport: Über Stigma, Druck und den Mut zum Wandel
Am 10. November 2009 nahm sich Fußballprofi Robert Enke das Leben. Er wird von einem Zug in der Nähe von Hannover erfasst und wurde nur...
18. Juni 20255 Min. Lesezeit
Wenn die Welt zu viel wird: Wie wir mit Ohnmachtsgefühlen in Krisenzeiten umgehen können
Ständige Krisen und Unsicherheiten belasten unsere Psyche – oft ohne dass wir es bewusst merken. Dieser Artikel erklärt, warum wir in...
4. Juni 20257 Min. Lesezeit
Generalisierte Angststörung – Woher kommen Unterschiede zwischen Geschlechtern?
Angst ist eine Emotion, die alle von uns aus verschiedenen Situationen in unterschiedlicher Intensität kennen. Bei einer Angststörung...
28. Mai 20256 Min. Lesezeit
Scham und Einsicht – Warum Burnout und Depression oft unerkannt bleiben und wie Angehörige helfen können!
Psychische Belastungen wie Burnout oder Depression gehören zu den häufigsten Gründen für lange Krankheitsphasen. Gleichzeitig fällt es...
14. Mai 20254 Min. Lesezeit
Zwischen Genen und Gesellschaft: Warum psychische Erkrankungen scheinbar zunehmen
Psychische Gesundheit ist längst kein Nischenthema mehr. Ob in Talkshows, Klassenzimmern oder auf Social Media – was früher hinter...
7. Mai 20256 Min. Lesezeit
Einsamkeit – damit bist du nicht allein!
Einsamkeit tut weh. Sie bringt emotionale Schmerzen mit sich und betrifft inzwischen weite Teile der Gesellschaft. Im Jahr 2017 fühlten...
30. Apr. 20254 Min. Lesezeit
Stalking
Sie spürt den Blick in ihrem Nacken. Wieder diese anonyme Nachricht. Ist es Zufall oder verfolgt sie jemand…? Was wie der Beginn eines...
9. Apr. 20256 Min. Lesezeit
Kann eine KI-App echte Psychotherapie ersetzen?
Die Corona-Pandemie hat die psychische Belastung vieler Menschen verstärkt und gleichzeitig den Zugang zu Therapieplätzen erschwert....
19. Feb. 20252 Min. Lesezeit
Was hilft bei Hilflosigkeit
Manchmal fühlen wir uns hilflos, obwohl es vielleicht gar nicht wirklich so ist. Dies kann verschiedene Ursachen haben. Oft ist das...
5. Feb. 20255 Min. Lesezeit
Neurogenes Zittern und TRE® (Trauma and Tension Releasing Exercises)
Als der Traumatherapeut Dr. David Berceli verschiedene Situationen politischer Gewalt miterleben musste, konnte er beobachten, dass viele...
22. Jan. 20255 Min. Lesezeit
Adaptogene
Stress ist im alltäglichen Leben nicht zu vermeiden und auch ganz normal. Wenn wir stressigen Situationen ausgesetzt sind, so passt sich...
8. Jan. 20255 Min. Lesezeit
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