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Rock around the Blog!
Hier findest du spannende Blogartikel zu wechselnden Themen, geschrieben von Psychologiestudierenden. Zu allen Texten werden Quellen und weiterführende Informationen angeboten, damit ihr euch bei Interesse mit Informationen aus erster Hand versorgen könnt.
Los geht’s!


Stigmatisierung im eigenen Umfeld – wie Vorurteile entstehen und was uns dann helfen kann
Bens Sohn hat eine ADHS-Diagnose. Bis jetzt hat er niemandem davon erzählt, denn im Internet stößt er immer wieder auf Kommentare, die ihn verunsichern. Der Tenor ist klar: ADHS sei eine reine Modediagnose – wären diese Kinder „richtig“ erzogen, gäbe es diese Probleme gar nicht. Solche Aussagen bleiben hängen. Sie lassen Zweifel aufkommen – nicht an der Diagnose, aber daran, wie andere darüber denken. Was, wenn sein Umfeld genauso urteilt? Wenn hinter seinem Rücken geredet wi
6. Mai6 Min. Lesezeit


Ayurveda und westliche Psychologie
Seit mehr als einem Jahrhundert hat sich die westliche Psychologie als sehr hilfreich dabei erwiesen, das Leben vieler Menschen zu verbessern. Sei es durch Freuds Psychoanalyse, durch Skinners Behaviorismus oder Rogers Humanismus. Trotz dieser Verbesserungen kommen mit diesen Ansätzen auch einige Nachteile, die man eventuell durch andere Ansätze wie der ayurvedischen Psychologie zumindest etwas ausgleichen könnte. Im folgenden Artikel geht es um einen Vergleich und einen Vors
7. Aug. 20247 Min. Lesezeit


AD(H)S im Erwachsenenalter
ADHS und ADS – diese Abkürzungen sind vielen bekannt: Sie stehen für Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung und ...
1. Nov. 20236 Min. Lesezeit


Mentale Gesundheit stärken durch Digital Detox
Für viele von uns ist das Smartphone zu einem ständigen Begleiter geworden, der unser Leben in vielerlei Hinsicht erleichtert. Doch während die Digitalisierung zweifellos Vorteile bietet, hat sie auch negative Auswirkungen auf unsere mentale Gesundheit. Eine Möglichkeit, dem entgegenzuwirken, ist die praktische Anwendung von "Digital Detox". In diesem Artikel werden wir näher darauf eingehen, wie du deine mentale Gesundheit stärken kannst, indem du dich etwas von der digitale
11. Okt. 20233 Min. Lesezeit


Wie die Natur uns dabei hilft, Resilienz zu entwickeln
Resilienz bezieht sich auf die Fähigkeit einer Person, angesichts schwieriger Situationen gesund zu bleiben und zu wachsen. Resilienz ist ei
15. Feb. 20233 Min. Lesezeit


ADHS – Was Eltern wissen sollten
Der häufigste Grund für das Aufsuchen von Erziehungsberatungsstellen, schulpsychologischen Diensten und Einweisung von Kindern in Psychiatrien ist ADHS. Eltern, deren Kinder ADHS haben, stehen vor einer besonderen Herausforderung und berichten von einer hohen psychischen Belastung. ADHS ist gekennzeichnet durch Unaufmerksamkeit, Impulsivität und Hyperaktivität. Das bedeutet, dass Menschen mit ADHS Schwierigkeiten haben, ihre Aufmerksamkeit über längere Zeit auf eine bestimmte
11. Jan. 20235 Min. Lesezeit


ADHS – Was Partner wissen sollten
ADHS bzw. Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung galt lange ausschließlich als Erkrankung des Kindesalters. Laut Forschungsergebnis
4. Jan. 20233 Min. Lesezeit
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